Kışın Cilt Bakımı
Cildimizin ve saçımızın yaz-kış demeden her zaman korunmaya ihtiyacı var. Özelliklede yüz, boyun ve ellerimiz çoğunlukla çevreden gelen etkenlere daha fazla maruz kalmaktadır. Bu sebepten dolayı onlara çok iyi bakmamız ve korumamız gerekmektedir. Kışın görülen soğuk, rüzgar, hava kirliliği, düşük nem, kapalı ortamlarda yaşama zorunluluğu sivilce, sedef gibi cilt hastalıklarında artış yapabildiği gibi soğuk hava ve düşük nem ise cildi kurutarak çatlamasını ve kepeklenmesine neden olmaktadır ve cilt yaşlanmasını kolaylaştırır demektedir uzmanlar, vücudumuzu korumak için dikkat etmemiz gerekenle Sıcak suya dikkat Kışın en büyük ihtiyacımız nem ve temiz r hakkında aşağıdaki bilgileri vermektedirler. havadır. Soğuk, yağışlı ve rüzgarlı günlerde cildi korumak için elinizden geldiği kadar kalın giysiler giyerek cildinizi örtün ve koruyın. Günde en az 2 litre su içmelisiniz. Aşırı sıcak su ile yıkanmamalısınız. Elektrikli battaniye içinde uyumayın.Evde ve iş yerinde buhar makinesi çalıştırma imkanınız varsa çalıştırın. Kaloriferin üzerindeki ıslak havlular veya sobanın üzerinde bir çaydanlık su odanın nemini artırır. Bu cildinize olumlu yönde yansır.Benzer etkiler saçlarda da görüldüğü gibi kışın dışarıya çıkarken, yüz, dudaklar vb. soğuğa maruz kalan yerlerin iyice kremle korunması gerek. Soğuk havadan korunmak için yünlü giysilerin tercihe edilmesi gerekir.Tek kat kalın giysi giymek yerine, iki üç kat giysi giyilmeli, palto yada kaban, bot, şapka türü şeyler giyilerek derinin soğuğu alması önlenmeli bunlar cilde olumlu faydalar sağlayacaktır.Islak giysiler kurularla değiştirilmelidir. Kış kozmetikleri: Kış boyunca daha besleyici ve biraz daha güçlü kozmetikler ve kremler kullanmak gerekir. Cilt ister kuru, ister yağlı olsun onu nemlendirmeyi ihmal etmemeliyiz.İçinde A, C, E vitaminler gibi antioksidanlar, bal, aleo vera ve meyve asitleri bulunan onarıcı bakım ürünleri kullanmak gerekir.Cildi besleyici maskeler ile canlandırmak gerekir.Özellikle bal, avokado, süt, kayısı yağı, kivi, muz gibi malzemelerden yapılan maskeler, cildin hem nemini dengeler hem de besler.
Temizleyici olarak jel yerine daha krem tarzında temizleyici kullanmak gerekir.
Cilt kuru, hassas ise solaryumdan uzak durmak gerekir.
Deri hastalıkları çoğalıyor
Soğuk havanın ciltte yol açtığı tahribatlar sonucunda çeşitli cilt hastalıkları bulunan insanlarda daha büyük sorunlara yol açıyor. Sedef, egzema gibi hastalıkların çoğaldıkları görülmektedir.Damar hastalıkları veya bağ doku hastalıkları bulunanlar veya skleroderma hastalığı olanlar soğuk havadan daha çok etkilenebiliyor. Soğuk hava ile birlikte özellikle parmak uçlarında büzülme, damarlarda sıkışma meydana geliyor.Böylelikle parmak uçlarında ülserler oluşabilir ve şiddetli ağrılar yaşanabilir.Dudaklardaki belirtiler dudak derisi hassas olduğundan artar ve daha büyük sorunlara yol açar.
